没错。另外不能瞎节食减重，营养热量跟不上，先损耗的就是骨头肌肉，肌肉可以再长回来，骨头可就费劲咯。。

来源: 于 2017-03-11 13:22:50 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次