可以啊,原地起跳,跳绳,从最下的楼梯层双脚跳下都可以。
来源:
tiger00
于
2023-09-27 18:34:21
[
博客
] [
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
出门走路背些重量也非常好。