最低剂量 45mg K2 ，得吃多少片K2啊：）纳豆含K2最高100毫克才1mgK2，每天能吃多少纳豆？

来源: 于 2022-09-24 17:06:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

就算吃全其它含K2高的食物也补不了45毫克，科研结果的确不错，现实中怎么做呢？