负重防止骨质疏松是公认的，肯定有大量数据支持。

来源: 于 2022-03-25 08:27:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

所以，我不担心，因为我做很多负重锻炼。我连VD和钙片也不用。