分享一点对付哮喘的经验

哮喘患者如果累了，身体状况不好，或情绪低落等都会加重。当年看过一个台湾来的哮喘专科医师，他说哮喘病人一定好吃好，休息好。尽可能减少压力。他说的吃好是要经常吃黄芪炖鸡，或黄芪炖精肉。这些年来生活压力越来越大，减压是不可能的。他的要吃得好的建议我倒是采用了。黄芪炖鸡喝汤的确对哮喘有缓解作用，尤其是累了哮喘加重的时候，效果特别明显。 

还有一个自己摸索的经验是吃些带皮的红烧肉。这肥肥的肉连皮吃，对哮喘发作真的有缓解的作用。我曾查过肉皮对肺的作用，可惜没找到任何信息。两年前看了另一个台湾医生，他建议吃肉，连皮吃。有惊人的类似！不管怎样，有效果就好。如果有哮喘，尤其是身体虚弱的时候，不妨烧点红烧肉补补。

当然这些都是缓解，治标不治本。但养养生也不失为一辅助疗法。