请问8老师及各位老师， TN 转H1B 签证问题

请问8老师及各位老师， 我是加拿大公民,TN签证在美国工作， 今年刚抽到H1B. 今年要多次往返美国和加拿大。想在返回美国的时候在机场由TN换H1B, 但有人说必须要到大使馆面试才能换签证。不知道哪个对， 如果在机场换不了，最坏的结果是什么？是不是最好在美国境内换成H1B, 然后再回加拿大。先谢过。