H1B 加拿大签证

3 年前F1 进入美国，自此没出去过。一年前毕业转的H1B，现在在一研究所作研究工作。现在需要去CANADA 开工作会议一星期左右。问：我再回美时需不需要签证？如果我去签证(想冬天回趟国)，签证的有效期会是多长？谢谢各位JMXD。