遇到了，不要怕。想着就是个梦境，一会儿就好了。尤其一个人的时候，惊慌会非常不好。

来源: 于 2014-06-16 13:09:44 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

养成盖好被子的习惯。

曾经经历过类似情景的一个人，当时是参加学会，很疲劳的情况下，遇到的。是在旅馆一个人的时候发生的。 只能自救！。
静心，明智，不慌！