首先就是，基数大啊。。。其实就是少吃，吃蛋白质餐

来源: 于 2013-06-07 11:51:48 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

饮食就是什么鸡肉牛肉，蔬菜水果鸡蛋
我还搞了一个那儿枫糖柠檬辣椒水减肥，喝了一礼拜，效果显著