1:切好的腰花加料酒、水淀粉抓匀,腌半个小时 2:辣椒、洋葱、葱末、姜片、蒜片 3:锅内置油烧热,倒入腌好的腰花迅速过油,表面变色后捞起,沥去油 且好的辣椒、洋葱入油锅过油,捞出,沥去油 4:锅底置油烧热,入葱末、姜片、蒜片炒出香味 倒入一汤匙香醋,然后马上倒入已过油的腰花、辣椒、洋葱 同时加少许酱油、盐、鸡精,淋少许香油,勾芡,迅速翻炒出锅