前两天不是有个解决脚抽筋的帖子

找出来看见，照做。然后每天晚上再泡泡脚，到homedepot买个大桶，可以摸过足三里的那种。

你摸摸他的小腿和大腿，应该是比较紧的。弄软了了之后，大便的问题应该会有所改善的。