禅修和静坐会有帮助

本人也是得过严重的产后抑郁，有一年多的时间徘徊在生死边缘。 机缘巧合看了南怀谨老先生的书“静坐修道与长生不老” 和“如何修证佛法” 后开始练习禅坐精神和身体状况才得到很大好转。 你让女儿静坐试试

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愿佛祖保佑你们一家。阿弥陀佛！