90%来自改善身体的fat/non-fat 比例，简单说就是增加肌肉。另外，

来源: 于 2020-06-07 10:04:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

身体素质整体提高后，激素分泌和活性酶都有改善，坐着/睡觉都烧脂肪，胖不起来啦