写得好，所有观点我都赞同。唯一对多层住宅是否能一定能达成“非计划运动”这点持保留观点，我认为这得看个体的性格和习惯。

比如以前我的书房卧房都在二楼，就会有一千个不下楼的理由。哈哈。而一层知道厨房洗衣房阳台就在身边，一忽而就起身去做点事或转转。

所以，能调动自己起身愿望的房子就是好房子，有个好的floor plan, 窗外有景，院里有花，看着喜欢，常常就会有动一动的意愿。

另外，再好的运动项目，不适合自己（不能坚持下来）都是镜中花，再费时不讨好的运动，只要坚持下来，就是好运动，经年累月，必有收获。