喜欢如大的这一篇：中、老年人不应忽视的一项运动。如大发到这大家也会喜欢的。多年前就开始看您关于阻力训练的博文，受益匪浅！

来源: 于 2025-08-15 07:22:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次