我现在都是培养一些小习惯

来源: 于 2024-10-26 06:47:10 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

比如20个俯卧撑，（从开始到现在已经1880个了）

然后我去gym锻炼不同部位的肌肉， 我的目的纯属于臭美.  
我把以前的dress拿出来， 每天dress up（dress for success),

自我感觉好了后， 我对别人感觉也好. 

吃的方面， 我们两口子已经注意好几年了（应该是从covid

开始的）

我十分信仰： 细水长流...

祝快兄早日恢复， 定期检查身体