不应该过度消耗身体。你还是没有真正的改变生活习性，太爱折腾了

来源: 于 2024-10-23 04:37:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

劳逸结合，饮食平衡，睡眠好才是提高免疫力的基本。

你这种运动量和生酮饮食可能造成不良。