同意力量训练是最好的运动，我最喜欢的也是力量训练。但是力量训练容易“走火入魔”，你大病初愈，不能过度，需要悠着点。

来源: 于 2024-10-22 21:22:12 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次