我不去挑战做引体向上。 如果说到核心力量锻炼的话，我不知道你能不能做这个 front lever 的动作

来源: 于 2024-10-20 09:54:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

https://www.tiktok.com/t/ZPRwTa8dP/

 

在 Power cage 上做 front lever calisthenics： https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/166459.html