还是有关系。你长时间做相当于两份全职的工作,每餐饭只用3分钟吃完。肠道怎么受得了。压力太大会影响免疫力,癌细胞才能作乱。

来源: 2024-10-14 11:10:00 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

想当初在投坦,说房子也说锻炼,一段快乐时光。

有时间还是上来跟聊得来的老友们说说话,能指导就指导一下。吵架地不能再干,不听吵也不跟人吵。

我现在每天固定的锻炼时间(都是轻运动)起码3个小时,我把这当成生活里最重要的部分,然后就是天天做饭,房子的事排后边,且最小程度地操心,得过且过。

最在意心情和睡眠。