您怎么一说，，我也是才留意到。通常都会关心有没有马甲线，倒真没怎么留意臀部，不过一直都有做下蹲和抬臀练习好多年，看来还是有效的！

来源: 于 2020-03-09 18:13:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次