大豆及大豆制品含植物雌激素异黄酮，是很多绝经期妇女的首选饮食疗法且钙质丰富，对于骨质疏松和皮肤保水性和弹性都有很好的作用。

来源: 于 2017-11-06 04:30:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次