哪个会了以后可以练腿力?全浸会了再以后练习腿力?

来源: 2012-07-18 07:31:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我俯漂没问题,但是像log一样滚动不行,有时滚的过头就变仰面朝天了。