一是健康饮食,这个跟向普通人群宣传推广的健康饮食基本上是一致的,包括多吃水果蔬菜,多吃高纤维食物,少吃不健康的碳水化合物/junk food。
二是平时自己注意监测血糖,在医生指导下,合理用药。
上面看似简单,实际上都是大实话。在治疗(慢性)疾病上,没有什么神奇的偏方。