糖尿病（中医叫消渴症）的病因： 阴虚，饮食不节，复因情志失调，劳欲过度所致。（谢FUZ网友的网站）

https://zhongyibaike.com/wiki/%E6%B6%88%E6%B8%B4

大家读读这个LINK， 讲的特好，现在有糖尿病或糖尿病前期的人特多！

如果得病了，最重要的就是要改变自己。预防这病就别有下面的4件事发生。

1. 阴虚： 中药进补。

2. 饮食不节：注意饮食，少吃米面多运动。

3. 情志失调： 想开点，让自己高兴，多运动就高兴。

4. 劳欲过度： 退休不上班了，没压力了。（中医都说，这病是累出来的，在美国生活压力大！）