不懂就问。预防糖尿病， 饿狼陀医生说：管住一张嘴，迈开两条腿，吃啥思三回，免得四马追。

我确实照着做了，但是，好像还是错了。有人新年过来看我，带来了2个柚子和一箱橘子。我很高兴地表扬了他们，批评/抱怨那些送我cookie 和巧克力的。不知道为什么，我几乎不买柚子吃，其实柚子GI很低。吃完了柚子，过了一段时间又吃了半桶酸奶（一桶650g） . 然后问题就来了，不停地放屁，放了很多很多。

我使劲地反省，也不知道错哪了. 请大家尽管批评。