“碳水化合物与脂肪合起来最差”,同意。碳水让血糖和胰岛素迅速上升,然后脂肪又维持峰值的持续时间。
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viewfinder
于
2017-01-05 06:04:03
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大部分西式甜点都是碳水和脂肪的组合。也许它们就是用来增肥的。