我听过她的报告：基本就是不吃面食等主食，不喝含糖饮料。主要吃吃菜和肉。

来源: 于 2017-01-04 18:20:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

对减肥和控制糖尿病效果不错。她认碳水化合物与脂肪合起来最差。她的研究很可靠。