能问一下你血糖高的原因是什么呢？因为

我家LD血脂啥的都很正常，人也很瘦，也不吃多少高脂肪的食物。我觉得他缺乏锻炼和觉睡得太少（每天最多6小时）。你刚才的三个方法里有两个都适合他的。我已经转告他你的方法。谢谢。