十年以前是每天吃,效果很好.以后的效果越来越小.感觉它不是一个仅仅缺乏软骨面合成原料的问题...

所以,减少了剂量,增加了膝关节保暖(电毯,泡脚,红外线)和活血花淤(因为中医认为是"不通则痛").每日坚持骑车...

基本上是,未根治,但是症状也不重.