听你的, 准备都停了。
来源:
bushbaby
于
2024-11-15 12:41:11
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给我悄悄话
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谢谢你的意见,很有帮助,准备开始力量训练,平时的饮食习惯算是少油低盐, 严格控制盐的摄入量,多数时间自己做饭,就是想改善指标。