这话说得很对！我小时候身体很差，现在身体极好。

过去吃过苦头太多。就是因为知道健康的可贵，所以就比较注意。前几年也没有体重超标，但是验血查出血糖问题，终于及时采取措施，避免了糖尿病的麻烦。