诚心请教：拿L签证海归上海了，

想自己创业，开个小公司做研发，不知道L签证能在国内注册公司，和办理上海市居住证b吗？还有可不可以不离境，直接在中国把L签证换成工作签证呢？家住上海郊区，没车出门办事真是不方便。还请有经验的xdjm指教，先谢了。