宋朝的禁军不是禁卫军的意思，而是正规军的意思

禁军相对的是团练。所以金兵南下的时候北宋的禁军一部分在西北打西夏（西军），一部分在守主要几个城市，如太原，汴梁等。当然禁军战斗力很差，一小队十几个金兵冲锋可以打垮几千禁军。