知道这词是从喜欢那种花知道的：）瑜伽实际上是一种修炼的方法。现在不讲心法，就成了一种挺好的健身方式。就是得有好老师，并量

来源: 于 2024-03-08 14:23:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

力而行，不然易受伤，特别是年龄渐长之后。