现在超市买的水果蔬菜很少看到虫了,都被农药灭了。
还有蛋,自从我吃有机的,就没了过敏问题。
还有鱼虾,我买泰国的老虎虾等,就有时皮肤痒,我去海边买直接捞出来的鲜货,就没问题。
尽量少吃加工食品,就像一个人,素颜是最纯净的,化了大浓妆就面目全非了:)