第二点

Do what you can, with what you have, from where you are

发个昨天上完瑜伽课后写的感触：

这学期在咱们村周末的中文学校给妈妈们上瑜伽课，迄今上了两堂实体课。

咱们周末借用的是咱们村初中学校的教室，所以每次上课前要把教室里的桌子挪开，空出中间的一片空地，大伙儿可以放瑜伽垫。课堂结束后，再把桌子挪回原位。

每堂课开始练习之前，我给大伙儿分享3 tips. 这堂课的第一个tip: Do what you can, with what you have, from where you are.

我们上课的场地也许远远不够完美，可是也可以work out, 而且妈妈们在等孩子们上课的碎片时间可以充分利用上。

我们每个人也许有工作/孩子/家务这几座大山的重压下觉得又忙又累，可是大伙儿可以走上瑜伽垫喘口气。

我们每个人在瑜伽这场旅程上也许处在不同的点上，有的也许可以倒立劈叉，有的也许刚刚起步。可是这又有什么区别呢？

Do what you can, with what you have, from where you are.

所有跟帖： 

• 真是巧我正在追一个罗斯福家族的Doku 我原来对叔叔这个罗斯福总统非常不熟一说就觉得人说的是2战那个 -donau- ♀ (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 09:07:52

• T.R.是Batman原型，而且他在不当总统后带着儿子去南美探险，九死一生 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 13:35:27