我可以很负责任地说，中医口头说的最多的两个字就是“上火！” 小孩子们火大自然上火，青年人上火，中年人上火，老年人上火，女人上火，男人上火反正你只要是人，你就会上火！“上火”这两个让全世界人民不知所云的字流传了一年又一年一代又一代今天的中医依然用“上火” 来解释连他们自己都无法解释的现象。“上火”就像算命先生所说的你在不久的将来要有灾有难一样，来源不定难度不定时间不定后果也不定但是你要消灾那我就有方法只要你肯掏钱我就有替你消灾解难的方法管用不管用咱先不说反正不听我的你就要倒霉。
中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能温暖身体，提供生命的能源，推动生命的进程，这种“火”也称“命门之火”。在正常情况下，“命门之火” 应该是藏而不露，动而不散，潜而不越的，（看看，这三个排比用得是那么神鬼莫测神出鬼没鬼斧神工人神共愤！）但如果由于什么原因导致阴阳失调，“命门之火”失去制约，失去了正常潜藏功能，火性就会浮炎于上，表现出咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙疼等症状，中医就认为是“上火”了。而且根据中医理论，把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫 “上焦火”；把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”；把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”；鼻扇气喘称“肺 火”；口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，对于实火来说，阴是正常的但是阳过亢，症状重，来势猛属实火；另一种情况， 阳是正常的而阴偏少，显得阳过亢，症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等属虚火。（这上火真是复杂极了！）
引起“上火”的具体因素有很多，如情绪波动过大、中暑、受凉、（受凉也能上火！）伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会引起“上火”。春季风多雨少，气候干燥，容易“上火”。预防“上火”，我们平时生活要有规律，注意劳逸结合，按时休息。要多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物，多饮水或喝清热饮料。（那美国人天天几大杯冰水应该不会上火吧！）
虽然这个“上火”看上去像蛮不讲理胡说八道但是这个“上火”还真能够带动经济的发展：你上火了，就要下火，要下火有很多方法除了吃药还可以食疗还可以刮痧拔罐按摩理疗甚至有的中医说你结了婚就不会上火了其深意不言而喻。一个人上火绝对可以带动一个产业链因此您别说中医这个不知所云还真厉害！
一个“上火”把万万亿亿的中国人民给糊弄得人人自危：要当心呀，可千万别上了火！
“上火”，中医十大不知所云之首！
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