那我就对了,

来源: 2010-11-08 18:42:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

每天疾步走一小时十分钟,大约五英里。有时还做一套太极拳 :))

米饭量每天只有一小碗,也许不需要减量了?