【生命在于运动】弯弯腰

来源: 于 2009-10-18 12:20:39 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

【每天该做的运动之一】


健康操名稱： 九十一百八十度--腰部腿部腿部运动

功　　　能： 增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。