她跟我说一分钱没花就得到这些!完全是每天坚持不懈的拍和按摩,她在YouTube 上找的instruction,很简单,开车等红灯时都可以做。她说在坚持一段时间看到效果后,就更有劲了,现在不拍还难过呢 可惜我到现在还没开始"拍"^_^