常人难以做到，你能做到了，属不易；你做到了，还不勉强，并不很累，可见你的素质和能量是适应这个运动的。

来源: 于 2011-08-18 20:50:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

适当的保持和坚持或许不坏。问好。