健健康康，开开心心地活

 

朋友写的：

    今天在女儿的博客中看到，她同事83年出生的表弟睡梦中去世了！

    人生苦短，尤其是这样无病无灾的健康人突然离世，亲人们怎能受得，了！何况现在都只有一个独生子女。

    所以活着的人每一天都要活得开开心心！为家人，更为自己！
    我们到世上走一趟不容易，开开心心是一天，悲悲伤伤也是一天，何不让自己过得开开心心呢？一天中总是开心的事多，伤心的事少，忘记不开心的事，只想开心的事，你就活得潇洒！自己开心，别人也高兴！有谁愿意整天看别人挂着脸过日子呢？!

     我遇到生气的事，最多几小时，有时几分钟就烟消云散了。我可不傻，不会用别人的错误来惩罚自己。对蛮不讲理的人，我就当他是条不懂人事的狗，有谁让狗咬了，会坐下和狗讲道理呢？它能听懂吗？这样想，你就不会生气了！哈哈，对吗？

 

  

 

看完这篇我的两点感想：  

     1。18岁的孩子就得老年人的病值得注意了。

    这些年发现许多国内出来的胖孩子（我家就俩）。前几天看到一个，一问说是从小就没喝过水，都是饮料（与我家女儿同，每天一瓶可乐）。我和他妈妈说不要把饭做得太好吃，她说，那他就要回去，不留在这里了。才20多岁的年轻人，体重已有300多磅，前天带到公园去玩，走不动不说，坐在地上站也站不起来。那天天气比较热，回家，刚一下车就晕倒在地了，中暑。爸爸抱他也摔倒在地，磕伤了腿。心脏怎么能负担得了？这种爱法就是害他，能算爱吗？

    我这把年纪希望的是老死的时候能睡过去，可是朋友讲的是18岁的孩子睡过去了，大人们是不是该反省一下如何喂养他们？如果你有幸去看看城头推荐的“极品老太太”，看看人家是怎么教育5岁独生孙女的。

    2。不与狗一般见识。

 

下面是关于肥胖儿童的报道   

 　

 

  （中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心主任毛群安称，随着经济发展，中国人正在变得越来越胖。中国居民营养状况和健康调查结果显示，中国居民超重和肥胖发生率为百分之二十四，其中成人为百分之三十，儿童青少年为百分之十二。  

   上次女儿不去轰在他家台阶上撒尿的狗，说她不能和狗一般见识。今天这位朋友说“有谁让狗咬了，会坐下和狗讲道理呢？它能听懂吗？”说的真对。

   所以，我们要为自己的健康着想，除了吃得健康外，不要生气。其实，生气的那一刻，就把自己降格了。当然，我们自己不要去做让人嫌的狗。

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　　截止到二00二年，中国成人超重人口已高达二亿，肥胖人口六千多万，比一九九二年分别增长了百分之三十九和九十七，超重和肥胖已经成为严重的公共健康问题。）

儿童肥胖8岁始(图)

http://www.sina.com.cn     人民网-健康时报 

北京市教委健康教育所举办的小胖墩运动会上，肥胖小学生积极参加体育竞技。

　　新闻背景：北京市卫生局最新公布调查数据显示，2009至2010学年北京市中小学生肥胖检出率为20.3%，男生肥胖检出率为24.4%，女生为15.8%。为了控制学生肥胖率上升，东城区教委在全区中小学开展肥胖干预活动，史家小学率先举办了“家校联合，共促健康”协作组校主题活动。

　　受访专家：北京儿童医院内分泌科主任 巩纯秀教授。

　　北京协和医院内分泌科 潘慧教授。

　　平均5个北京中小学生中就有1个肥胖！事实上，不容乐观的北京庞大肥胖儿童人群仅是全国儿童肥胖现状的一个缩影《2009中国儿童少年营养与健康报告》显示，中国已拥有1200万超重肥胖少年儿童，全球1.55亿超重肥胖少年儿童，就有1/13集中在中国。孩子肥胖怎么防？专家提出，要格外重视8岁这个儿童肥胖发展的分水岭。