【素菜粉丝煲】高汤之下食材变得鲜甜,全是低卡 蒜香扑鼻 入味恰到好处 图文食谱视频

来源: 2020-12-21 10:21:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

大家好,今天来分享一款【蒜蓉白菜豆腐粉丝煲】的做法,所有的食材都写在这菜名上来,全部是低卡,百菜不如白菜,冬天是吃大白菜菜的季节

 
所需要的食材有;
大白菜 十来片可以增加
豆腐 一盒 
五花肉 100g
红薯粉 一把
蒜头 1整个
姜 10g
 
收先把粉丝烫软,放大白菜和粉丝在砂锅里
 
最后煎豆腐,放入砂锅,炒香调味料,倒入高汤
 
出锅的时候放葱花,白菜吃起来很清甜,粉丝很有弹性,豆腐吸入了高汤很入味,蒜蓉的香味扑鼻,香喷喷热乎乎的粉丝煲,吃起来特别的满足!
 
 
 
 
 
 
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