等下月有时间详细作汇报.这里先随便说几句:

来源: 于 2009-11-07 16:31:08 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

多煮些水煮蛋在冰箱里，随拿随吃(有些蛋可煮成嫩慌 soft-boiled egg)。花菜和芥兰洗净后，开水穿氽一下,但芯子要保持生鲜，放在冰箱里，随拿随吃，甚至当水果吃。 一般蔬菜，洗净后，开水穿氽一下，表皮化学物，泥土，和病菌被进一步洗净和表皮的涩味被去除，里面却仍带有生鲜味，拌些油和调料后，味道好极了，等等。。。。