家常菜----【榛蘑烧小鸡】【口水鱼】【沙茶酱烧豆腐】
来源:
毛毛-妈
于
2009-06-14 16:51:40
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【榛蘑烧小鸡】
朋友给了一袋东北的野生榛蘑,千里迢迢东北带来的。本来想做个榛蘑烧小鸡,结果到Farm Boy 一看,小母鸡居然卖断档。看到无骨去皮的鸡腿肉在热销,就买了些来烧这个榛蘑。真是好吃下饭,可以带便当用。
用料: 1:无骨去皮鸡腿肉或小母鸡550克,洗净沥水切小块。 2:东北野生干榛蘑两小包50克,水泡发洗净沥水备用。 3:玉米油或菜籽油2大匙,糖1.5大匙,葱2条洗净切段,姜片5片,丁香2粒,八角1粒,绍酒1大匙,万字生抽酱油2大匙,盐1/3茶匙,水1杯。 注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。 做法: 不沾锅,置炉上开大火,加入橄榄油2大匙,放入糖(图A)炒到糖熔化(图B),有些起泡,接着放入鸡块翻炒(图C),炒至水汽蒸干。
放入葱段,姜片,丁香和八角炒香(图D),喷入绍酒及榛蘑翻炒均匀(图E),然后放入其余3料煮滚,调中火焖煮(图F)25分钟,调大中火收汁即可出锅。
【口水鱼】
这个口水鱼是仿口水鸡做的,鱼肉嫩滑,味道浓厚,吃了还想吃。
用料: 1:Basa鱼片600克,洗净沥水切块。 2:盐1/3茶匙,绍酒1大匙,生粉1大匙,白胡椒1/8茶匙。 3:橄榄油1大匙,葱花1大匙,姜末1茶匙,蒜蓉1大匙,豆豉2茶匙斩蓉,花椒粉1/2茶匙,豆瓣酱1大匙(用的是台湾富记的不咸),水4-5大匙,花生酱2茶匙,芝麻酱2茶匙,腐乳汁2茶匙,万字生抽酱油1大匙,镇江香醋1大匙,盐1/6茶匙,糖2茶匙,辣椒与1大匙,香油1大匙。 4:生芝麻1大匙。 注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。 做法: 鱼片切块放入所有2料,拌匀腌15分钟(图A)。中号锅放入大半锅水,置炉上开大火煮滚,调中火后,放入鱼片轻轻划散(图B),煮2-3分钟至鱼片断生捞出(图C)。
小号不沾锅,置炉上开大中火,加入橄榄油1大匙,接着放入葱花,姜末,蒜蓉,豆豉和花椒粉(图D)炒香。然后放入剩余3料离火拌匀(图E)。另起干净锅中火炒香芝麻 (图F),将煮好的酱汁倒在煮好的鱼片上,撒上炒香的芝麻,和一些葱花就可以上桌了。
【沙茶酱烧豆腐】
用料: 1:水豆腐3块425克,洗净沥水,每块切4片,再沿对角线切开成三角片。 2:橄榄油2大匙,葱花1大匙,牛头牌沙茶酱1.5大匙,绍酒1大匙,万字生抽酱油1.5大匙,糖0.5茶匙,水0.5杯。 注:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。 做法: 不沾锅,置炉上开大中火,加入橄榄油2大匙,放入豆腐(图A)煎至两面黄(图B)。
接着放入葱花及沙茶酱(图C)炒香,喷入绍酒及剩余2料(图D)煮滚,调中火开盖烧至汁浓即可。
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