简单的方法是，奶用瓷杯盛在微波炉加热，然后倒入奶瓶。

这倒入奶瓶的过程，就把奶均匀了。
根据奶的量和你家微波炉的功率，控制好热的时间。不过，这时间换个微波炉就不管用了。