可怜的小女儿又吐又拉一个星期了, 今天刚见好转, 吃什么好?

从华盛顿DC玩了一周回来,结果全家病倒,病症几乎一样,上吐下泻,别人都还好两三天也就好了,可是三岁的小女儿可惨了,刚开始是狂吐,一天13次之多,两天后又狂泻,可把小东西整惨了,本来就瘦现在小脸更是尖又黄,让我心痛的要死.医生关照不能吃奶制品鸡蛋,肉等,不能喝橙汁,这几天除了几口稀饭汤,苹果汁,水就没啥东西能吃了.西医给开的药效果不好,昨天看了中医拿来药强行灌下去,今天明显好转,但是我还是不敢给她乱吃东西,除了稀饭和苹果汁还有什么好消化的东西适合她现在的情况吃呢? 请大家帮我出出主意,谢谢了.