家乡小炒：空心菜梗炒鸡蛋。 降脂减肥，通便解毒，简单易做，好吃下饭，乡味浓浓。（视频+图文）

来源: 于 2023-08-03 15:54:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今天来做空心菜梗炒鸡蛋。浓浓的乡味。空心菜含有丰富的维生素，各种矿物质，以及烟酸。具有促进肠蠕动，通便解毒，降脂减肥等功效，是非常好的深绿色时令蔬菜。

Ingredients:

150g water spinach - 空心菜梗 150克

2 eggs - 鸡蛋 2个

2 green chili pepper - 青辣椒 2个

4 red pickled peppers - 红泡椒 4个

2 garlics - 大蒜瓣 2个