春天到了，我们来做一个《红枣白木耳莲子羹》，帮助我们润肺去燥（图文+视频）

来源: 于 2023-03-06 11:01:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

春天到了，人很容易有点“燥”的感觉，今天我们来做一个帮助我们润肺去燥的温补汤羹，《红枣白木耳莲子羹》

材料： 银耳一朵 红枣一小把 莲子一小把 枸杞少许 黄冰糖20克